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摘 要： 摘 要：在我國(guó)教育改革持續(xù)深化的新形勢(shì)下，培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)已經(jīng)成為重要的教育目標(biāo)，而要想更有效地培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，至關(guān)重要的就是要積極探索更具有科學(xué)性的體育訓(xùn)練模式，特別是要通過(guò)細(xì)節(jié)練習(xí)提升體育訓(xùn)練有效性。本文對(duì)體育訓(xùn)練中細(xì)節(jié)練習(xí)進(jìn)行
摘 要：在我國(guó)教育改革持續(xù)深化的新形勢(shì)下，培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)已經(jīng)成為重要的教育目標(biāo)，而要想更有效地培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，至關(guān)重要的就是要積極探索更具有科學(xué)性的體育訓(xùn)練模式，特別是要通過(guò)細(xì)節(jié)練習(xí)提升體育訓(xùn)練有效性。本文對(duì)體育訓(xùn)練中細(xì)節(jié)練習(xí)進(jìn)行了研究和探討，在分析體育訓(xùn)練中細(xì)節(jié)練習(xí)重要價(jià)值的基礎(chǔ)上，就如何更有效地開(kāi)展細(xì)節(jié)練習(xí)提出有針對(duì)性的實(shí)施策略，旨在為促進(jìn)體育訓(xùn)練取得更好的成效提供一定的參考價(jià)值。
關(guān)鍵詞：細(xì)節(jié)訓(xùn)練 細(xì)節(jié)練習(xí) 重要價(jià)值 實(shí)施策略
隨著我國(guó)教育改革的不斷深化，特別是在我國(guó)更加高度重視學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展的新時(shí)代，在開(kāi)展體育訓(xùn)練的過(guò)程中，一定要注重細(xì)節(jié)，努力使體育訓(xùn)練取得更好的成效，進(jìn)而提升學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。從當(dāng)前體育訓(xùn)練的整體情況來(lái)看，盡管絕大多數(shù)教師都能夠進(jìn)行深入的研究和探索，而且在體育訓(xùn)練方法方面也取得了一定的成效，但按照較高的標(biāo)準(zhǔn)和要求特別是從細(xì)節(jié)練習(xí)的角度來(lái)看，一些教師在開(kāi)展體育訓(xùn)練的過(guò)程中仍然存在諸多不到位的方面，特別是對(duì)細(xì)節(jié)練習(xí)的重要價(jià)值缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致體育訓(xùn)練受到一定的影響和制約。這就需要在開(kāi)展體育訓(xùn)練的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)將細(xì)節(jié)練習(xí)上升到更高層面，既要深刻認(rèn)識(shí)細(xì)節(jié)練習(xí)的極端重要性，也要采取切實(shí)有效措施大力推動(dòng)細(xì)節(jié)練習(xí)的科學(xué)性和規(guī)范化，使體育訓(xùn)練能夠步入科學(xué)和健康軌道，最大限度提升細(xì)節(jié)練習(xí)效果。
1 體育訓(xùn)練中細(xì)節(jié)練習(xí)的重要價(jià)值
對(duì)于開(kāi)展體育訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，要想使其取得更好的成效，一定要運(yùn)用科學(xué)的方法和策略，只有這樣，才能使體育訓(xùn)練取得更好的成效，而通過(guò)加強(qiáng)細(xì)節(jié)練習(xí)則更具有十分重要的價(jià)值，對(duì)于提升體育訓(xùn)練有效性以及促進(jìn)學(xué)生自主訓(xùn)練都具有十分重要的作用。通過(guò)大力加強(qiáng)細(xì)節(jié)練習(xí)，可以使體育訓(xùn)練模式發(fā)生深刻的變化，特別是在開(kāi)展體育訓(xùn)練的過(guò)程中，教師通過(guò)對(duì)學(xué)生的深入調(diào)查和分析，找出學(xué)生存在的不足之處，進(jìn)而有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練，可以使體育訓(xùn)練取得更好的成效，比如在體育訓(xùn)練的過(guò)程中，由于一些學(xué)生體能相對(duì)比較薄弱，因而教師可以對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的體能訓(xùn)練，進(jìn)而提高他們的整體素質(zhì);通過(guò)大力加強(qiáng)細(xì)節(jié)練習(xí)，可以使體育訓(xùn)練體系更加完善，這其中至關(guān)重要的就是教師在訓(xùn)練的過(guò)程中通過(guò)加強(qiáng)細(xì)節(jié)練習(xí)，可以改變傳統(tǒng)的說(shuō)教式訓(xùn)練模式，進(jìn)而使學(xué)生更加積極主動(dòng)地參與到體育訓(xùn)練中來(lái)，比如在開(kāi)展跑步訓(xùn)練的過(guò)程中，教師通過(guò)對(duì)跑步動(dòng)作等一系列細(xì)節(jié)進(jìn)行描述和示范，引導(dǎo)學(xué)生在跑步訓(xùn)練方面能夠掌握發(fā)力、動(dòng)作、路線、過(guò)彎道等技巧，進(jìn)而通過(guò)持續(xù)不斷的細(xì)節(jié)練習(xí)，使跑步訓(xùn)練取得更大的突破;通過(guò)大力加強(qiáng)細(xì)節(jié)練習(xí)，還有利于提升學(xué)生的訓(xùn)練成效，特別是每一名學(xué)生的狀態(tài)以及情況不盡相同，只有注重每一名學(xué)生的訓(xùn)練細(xì)節(jié)，才能更有效地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，進(jìn)而制定有針對(duì)性的訓(xùn)練方案，比如在開(kāi)展籃球訓(xùn)練的過(guò)程中，有的學(xué)生技術(shù)水平較好，但缺乏團(tuán)隊(duì)合作精神;有的學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神很強(qiáng)，但缺乏有效的協(xié)調(diào)配合;有的學(xué)生體能相對(duì)較好，但缺乏良好的技術(shù)水平等，在開(kāi)展籃球訓(xùn)練的過(guò)程中可以根據(jù)不同學(xué)生的不同情況進(jìn)行有針對(duì)性的細(xì)節(jié)練習(xí)，這對(duì)于促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提升具有十分重要的價(jià)值，而且也能夠引導(dǎo)學(xué)生強(qiáng)化自主訓(xùn)練。
2 體育訓(xùn)練中細(xì)節(jié)練習(xí)的實(shí)施策略
2.1 完善細(xì)節(jié)練習(xí)思路
思路決定出路。要想在體育訓(xùn)練中更好地實(shí)施細(xì)節(jié)練習(xí)，一定要在完善細(xì)節(jié)練習(xí)思路方面下功夫，最根本的就是要將細(xì)節(jié)練習(xí)作為一條主線，納入到體育訓(xùn)練體系當(dāng)中，使細(xì)節(jié)練習(xí)能夠成為一種常態(tài)，通過(guò)構(gòu)建長(zhǎng)效機(jī)制不斷強(qiáng)化細(xì)節(jié)練習(xí)的綜合功能。在實(shí)施過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)對(duì)細(xì)節(jié)練習(xí)進(jìn)行系統(tǒng)的設(shè)計(jì)和安排，努力提升細(xì)節(jié)練習(xí)的有效性，在具體的訓(xùn)練方面，一定要高度重視語(yǔ)言教學(xué)的“細(xì)節(jié)性”，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，強(qiáng)化學(xué)生在細(xì)節(jié)練習(xí)方面的有效性和持續(xù)懷。比如在開(kāi)展籃球訓(xùn)練特別是技術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中，一定要對(duì)技術(shù)訓(xùn)練的每一個(gè)節(jié)細(xì)講清說(shuō)透，同時(shí)也要盡量避免“說(shuō)的多、練的少”現(xiàn)象，更加重視有效練習(xí)，只有這樣，才能使籃球技術(shù)訓(xùn)練更具有綜合性。完善細(xì)節(jié)練習(xí)思路還要更加高度重視“分類訓(xùn)練”與細(xì)節(jié)練習(xí)的有效結(jié)合，教師應(yīng)當(dāng)切實(shí)加大對(duì)學(xué)生的調(diào)查和分析，找出學(xué)生在訓(xùn)練方面存在的突出問(wèn)題，并制定有針對(duì)性的訓(xùn)練方案，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生在自身的薄弱環(huán)節(jié)方面不斷強(qiáng)化訓(xùn)練。
2.2 優(yōu)化細(xì)節(jié)練習(xí)方法
在體育訓(xùn)練中應(yīng)用細(xì)節(jié)練習(xí)，一定要在優(yōu)化細(xì)節(jié)練習(xí)方法方面取得突破，良好的細(xì)節(jié)練習(xí)方法可以使其事半功倍。這就需要教師要深入研究細(xì)節(jié)練習(xí)的有效方法和措施，并且將其融入到體育訓(xùn)練體系當(dāng)中，不斷提升體育訓(xùn)練的綜合性。比如無(wú)論何種體育項(xiàng)目，都應(yīng)當(dāng)加重視節(jié)奏，因而教師一定要高度重視節(jié)奏教學(xué)練習(xí)，比如在開(kāi)展體操訓(xùn)練的過(guò)程中，要更加高度重視培養(yǎng)學(xué)生的“節(jié)奏感”，特別是對(duì)于相對(duì)比較復(fù)雜的動(dòng)作，更要引導(dǎo)學(xué)生在節(jié)奏練習(xí)方面下功夫，只有掌握了良好的節(jié)奏，才能使體操更具有美感。優(yōu)化細(xì)節(jié)練習(xí)方法，還要高度重視細(xì)節(jié)練習(xí)的融合性，特別是要將不同的訓(xùn)練方法與之進(jìn)行有效的結(jié)合，比如在開(kāi)展籃球技術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)更加重視細(xì)節(jié)，特別是要運(yùn)用多元化的方法，比如可以在比賽的過(guò)程中分析學(xué)生存在的問(wèn)題，并且將其融入到細(xì)節(jié)練習(xí)當(dāng)中;再比如在開(kāi)展利于跑位和接球后的手部細(xì)節(jié)訓(xùn)練過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)更加重視對(duì)學(xué)生的綜合訓(xùn)練和專業(yè)化訓(xùn)練等，只有這樣，才能使技術(shù)訓(xùn)練取得更好的成效。——論文作者：張香平
相關(guān)期刊推薦：《中國(guó)教育學(xué)刊雜志》創(chuàng)刊于1980年，是由中華人民共和國(guó)教育部主管、中國(guó)教育學(xué)會(huì)主辦，面向基礎(chǔ)教育的綜合性學(xué)術(shù)刊物。設(shè)有欄目有：教育研究、教育言論、區(qū)域教育發(fā)展、教育廳局長(zhǎng)談教改、課改視窗、學(xué)校管理、教師專業(yè)化、科研動(dòng)態(tài)、教學(xué)探索、教改實(shí)踐文萃等。